
Chaque jour, honorez votre corps
Votre studio à la maison pour vous inspirer et vous motiver.
Découvrez des séances pour :
Tonifier votre corps en profondeur
Assouplir et raffermir tous vos muscles avec des exercices efficaces et respectueux
Renouveler votre énergie avec des exercices simples et agréable
Améliorer votre posture
Prévenir et contrer les signes de vieillissement
Soulager la douleur chronique
Perdre du poids sans brutaliser votre corps
Vous motiver et vous sentir en confiance
Cet espace est pour vous...
Tout est possible, il n'est jamais trop tard pour être bien dans son corps et fier(e) de soi.
Investissez dans votre santé. Bougez pour rajeunir.
Alors prêt(e) pour l'aventure ?

Bonjour !
Je suis Chérhine, coach certifiée depuis plus de 27 ans, j'enseigne le Pilates, le ELDOA et l'Essentrics©.
Des méthodes efficaces et respectueuses pour votre corps. Ce studio en ligne, je l'ai pensé avec une vision simple: guider les personnes à se sentir bien et à avoir du plaisir en bougeant.
Je serais là pour vous accompagner à atteindre vos objectifs. Ce n'est pas seulement un studio en ligne à la demande, c'est une véritable aventure pour transformer votre corps et revitaliser votre esprit!
Témoignages plein d'amour
Tarifs d'abonnement
7 JOURS GRATUITS SANS FRAIS
🌟 250 cours en ligne 🌟 Des séries 🌟 Des défis 🌟Accès illimité
🎁Une séance en direct chaque mois pour se retrouver 💕Un groupe de discussion privé pour se soutenir et se motiver!
Chaque jour, rayonnez !
Gagnez en vitalité avec des programmes adaptés à vos besoins, des défis bienveillants pour atteindre vos objectifs et vous garder motivée.
Ici, on redécouvre le plaisir d’habiter son corps et la joie de bouger en souplesse et en beauté.
Devenez la meilleure version de vous-même. Et ce pour toute votre vie. Sans concession !

Adoptez des habitudes d’hygiène de vie durable
Oubliez la compétition, les challenge de fou... La méthode KINEPILATES c'est avant tout PRENDRE SOIN DE SOI et SE RESPECTER.
C’est un véritable mode de vie, sans se prendre au sérieux, c'est avant tout avoir du plaisir à bouger, à manger, à se faire du bien.
✨La régularité est le meilleur moyen d'obtenir des résultats et avec Kinepilates.tv c'est facile d'y arriver✨
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