BOUGER POUR RAJEUNIR

STOP aux résolutions impossibles à tenir!

💖 Un programme sur 5 jours GRATUIT, facile à suivre et pour tous les niveaux pour bien débuter l'année.
Découvrez votre plein potentiel 🌟

🧘🏽‍♀️ Chaque jour = 1 séance = 1 thème

✅ LIBÈRE TON ÉNERGIE

✅ AMÉLIORE TA POSTURE

✅ TONIFIE TON CORPS

✅ DÉNOUE LES TENSIONS

✅ RETROUVE TA MOBILITÉ

Alors, est-ce que vous êtes prête pour démarrer l'année avec FORCE et surtout, avec ÉQUILIBRE? Moi je le suis!

Il est temps de simplement débuter cette belle aventure, alors allons-y!

Offre disponible du 5 au 15 février

J'accède au défi gratuit 💝

Le contenu du défi

BOUGER POUR RAJEUNIR c'est un programme de 5 jours, composé de 5 vidéos conçues pour tous les niveaux.

🧘🏽‍♀️Des séances bienveillantes et motivantes pour retrouver votre VITALITÉ, votre FORCE et votre ÉQUILIBRE.

Des pratiques courtes qui vous inviteront à aimer bouger et prendre soin de vous au quotidien.

Le défi gratuit sera disponible du 5 au 15 février 2026.

🌟 PILATES · MOUVEMENTS DYNAMIQUES - ELDOA 🌟

LIBÈRE TON ÉNERGIE

🩰 avec le Pilates Barre

AMÉLIORE TA POSTURE

🌾 avec les Mouvements Dynamiques

AMÉLIORE TA FORCE

💪🏽 avec le Pilates Tonic

DÉNOUE TES TENSIONS

🪷 avec le ELDOA

🧘🏽‍♀️ RETROUVE TA MOBILITÉ

avec les Étirements

Je commence l'année au top !

Explorez des pratiques variées et complémentaires pour renouveler votre énergie et booster votre métabolisme.

Je réclame mon offre gratuite 💝

Des témoignages plein d'amour

Merci d'aider les femmes à prendre soin de notre santé 💖

Diane

Encore une super séance, comme ça fait du bien, ma période d'essai de 7 jours se termine, mais sans hésitation je continue pour 1 an, j'adore... j'avais l'habitude de faire du sport très régulièrement mais tes cours sont les meilleurs, les meilleurs conseils, tout est bien ne change rien...MERCI Chérhine.

Karine

Tes cours ont changé ma vie, au niveau corporel et mental !! Tu es la meilleure Cherhine !! Il faut que je te dise que l'espace où tu donnes tes cours est une grande stimulation aussi ! Cet espace magnifique me donne des ailes, me donne envie de faire tes cours toute la journée ! Réglisse y est pour quelque chose aussi, bien sûr:)

Wafaa

Merci Chérhine! J’ai toujours hâte à ma nouvelle séance de la journée! Et elles sont très bien équilibrées et variées. J’adore ça!

Geneviève

Je suis très heureuse d'avoir trouver tes vidéos et de m'être inscrite. Il n'y a pas 1 vidéo que j'aime plus que l'autre à chaque fois que j'en fait un nouveau je l'apprécie. Merci énormément Chérhine.🥰

Danielle F

Rejoignez dès maintenant le programme BOUGER POUR RAJEUNIR

C’est 100% gratuit !

Offrez-vous ce cadeau : 5 jours pour prendre soin de vous et commencer l’année avec force et énergie. Inscrivez-vous sans attendre et accèdez immédiatement à votre programme.

Le programme sera disponible gratuitement du 5 au 15 février.

Je m'inscris dès maintenant 💝

Des questions ⁇

Qui je suis?

Je suis Chérhine, coach depuis 37 ans, diplômée de Pilates, ELDOA et Essentrics et fondatrice du studio Kinepilates.

À plus de 52 ans, je suis convaincue des bienfaits du mouvement libéré pour rester en forme longtemps.

🧘🏽‍♀️ Kinepilates.tv c'est VOTRE STUDIO en ligne

🥰 Un accompagnement hebdomadaire pour vous aider dans vos objectifs.

🖥️ +600 vidéos et des programmes thématiques

🩰 Cours et coaching en direct et replay chaque semaine.

🌟 Nouveautés chaque semaine & programme bien-être mensuel !

🙏 Espace dédié pour échanger avec moi et la communauté Kinepilates

Comment fonctionne le programme gratuit BOUGER POUR RAJEUNIR

Pour y participer, il suffit de vous inscrire gratuitement en utilisant le lien disponible sur cette page.

Le programme sera automatiquement accessible dans la section "Ma bibliothèque" depuis la page d'accueil du site.

Ensuite, c’est très simple :

1 jour = 1 vidéo que vous pouvez suivre à tout moment de la journée, selon votre emploi du temps. Aucune pression.
Vous n’êtes pas tenu de terminer le programme en 5 jours. Votre accès reste actif jusqu'au 15 février.

Le programme est disponible GRATUITEMENT du 5 au 15 février 2026.

Je veux continuer après, comment m'abonner ? 🚀

Si, après votre découverte de la plateforme avec le programme Bouger pour Rajeunir, vous désirez continuer de prendre soin de vous et découvrir les nouveaux programmes, vous peux vous abonner en cliquant via ce lien👀